菲尔斯作为克里星的精英战士，一直在战争中执行高强度任务，她的力量强大却记忆残缺，总有片段般的往事在梦境里闪回。一次行动中，她被斯克鲁尔人俘虏，对方试图侵入她的记忆，寻找某项关键技术的线索，也因此意外揭开她过去被隐藏的真相。挣脱束缚后，她坠落到地球，与陌生环境的碰撞让被压抑多年的记忆逐渐浮现。地球上的线索将她引向神盾局特工尼克·弗瑞。两人的相遇从最初的疑虑到互相协作，让故事在幽默与紧张之间不断切换。弗瑞在追查外星事件时，也逐渐看出菲尔斯并非全然属于克里星那套冷硬的体系，她的直觉与情感指向更深层的身份真相。与此同时，伪装者斯克鲁尔人在地球行动频频，逼使菲尔斯不得不再次迎战，也让她看见了战争背后复杂的立场。随着碎片化记忆一步步被拼合，她终于意识到曾经的自己是地球飞行员卡罗尔·丹弗斯，而她的力量来源与克里星秘密息息相关。那些被改写的过去、被操控的忠诚，都迫使她必须重新选择自己的立场。在敌我难辨的冲突中，她学会完全释放能力，也第一次明白力量不是被赋予，而是源于坚持与信念。影片通过空战、宇宙追击与地球调查交织展开，让卡罗尔·丹弗斯从迷失到觉醒，走向承担更广阔使命的道路，也为未来的宇宙篇章埋下重要伏笔。